食べ過ぎてしまい動けない


女性 30〜34歳 専業主婦

以前勤めていた会社の先輩とホテルの中華バイキングに行きました。そこはオーダー制のバイキングで、1回3皿まで注文出来、食べ終わったら次を注文するという流れでした。私たちは、時間内に少しでも多くの料理を食べようと、会話もそこそこに食べることに集中。かなりの量を食べたと思います。しかし、限界まで脂っこい中華を食べたせいか、だんだん気持ち悪くなってきてしまい、ホテルのロビーでぐったり。しばらく動けませんでした。ちなみに、一緒にいった先輩も同じ状態で、2人で苦しみました。

次回への対策

欲張って、バイキングでもとを取ろうとすると、痛い目にあいます。腹八分目ぐらいにした方が結果的には食事を楽しめますよ。

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