家族だから理解してくれるわけではない。自分で傷を深めないで


女性 25〜29歳 主婦

両親や兄弟でも何でも話してしまうのはあまり良くないと思います。
何でも受け止めてくれる、味方してくる家族ならばいいけれど、批判的な家族にはあまり深刻な話をすることはおすすめしません。
私が本当に辛い時に支えてくれるどころか的外れな批判ばかりで余計に傷をえぐられたことが何度もありました。
1番理解してほしい人達だけれど、理解してくれるとは限りません。
悲しいけれど、辛い時に傷を深めるとわかっていて話すのは辞めたほうが賢明だと思いました。

次回への対策

家族と言えど違う人間なので理解してくれると思わない。
むしろ家族は近いからこそ厳しい目で見てくることも多いと思います。
逆にあまりよくわかってない人の方が理解してくれることもあります。
本当に辛い時は理解してくれる人を探した方がいいと思います。
いるかわからないと思うようであれば、ノートなどに書いて自分の気持ちを認識するといいと思います。
結局は自分のことは自分が1番よくわかるので、自分が良き理解者になることが1番いいと思います。

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