食べすぎには注意しましょう


女性 40〜44歳 主婦

その夜は現地のB級グルメをたくさん食べました。
豚肉に濃厚なタレがかかったそのステーキはとても美味しくて思わず食が進んだのです。
そのあとも、夜11時だというのに「旅行だから」と特別にデザートまで堪能しました。
ホテルに帰りそのまま寝てしまったのですが、翌朝、ありえないほどの胃の不調を感じました。
暴飲暴食した結果です。
しかし、子供たちは遊園地を楽しみにしており、仕方なく、気持ち悪くて吐き気がする中ジェットコースターに何度も乗りました。

次回への対策

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